以“以交易为生”为的交易表格，实际上指的是一个交易者为了能够完全依靠交易收入来维持生计而建立的一套系统化的记录和分析工具。它不仅仅是一个简单的电子表格，更像是一个交易者的日志、财务报表和策略分析中心的集合体。这个表格的核心目标是帮助交易者追踪交易绩效，识别优势和劣势，最终优化交易策略，实现持续稳定的盈利，从而能够真正“以交易为生”。

这个表格的功能非常多样，涵盖了交易的各个方面，从最初的交易计划到最终的盈亏结算，都能够被清晰地记录和分析。理想的交易表格应当是高度定制化的，能够根据交易者的个人风格、交易品种和交易策略进行调整。

实际上，“以交易为生”本身就是一个目标。这个目标并非一蹴而就，需要付出大量的学习、实践和反思。交易表格就是帮助交易者进行反思的重要工具。通过对交易数据的分析，交易者可以更清晰地了解自己的交易行为，进而发现问题并改进。

下面我们将通过几个关键的，更深入地探讨这个“以交易为生”交易表格的具体内容和作用。

交易记录及绩效分析

这是交易表格中最基础也是最重要的组成部分。它详细记录了每一笔交易的各项信息，包括交易品种、交易方向（买入/卖出）、入场时间、入场价格、出场时间、出场价格、交易手数、止损位、止盈位、交易成本（手续费、滑点等）等等。这些信息是后续绩效分析的基础。

有了详尽的交易记录，交易者就可以进行多维度的绩效分析。例如：

• 盈亏统计： 计算每一笔交易的盈利或亏损金额，以及累计盈亏金额。
• 胜率分析： 统计盈利交易的比例，以此评估交易策略的有效性。
• 平均盈利/亏损比： 计算平均盈利单的收益与平均亏损单的损失之比，这是评估风险回报的重要指标。
• 回撤分析： 记录最大的连续亏损金额，评估风险承受能力。
• 按交易品种分析： 针对不同的交易品种，单独进行绩效分析，了解哪些品种更适合自己的交易策略。
• 按时间段分析： 分析不同时间段的交易绩效，例如早盘、午盘、晚盘等，了解自己的交易优势时段。
• 按交易信号分析： 记录每次交易的依据，分析不同交易信号的成功率，优化交易系统。

通过这些分析，交易者可以清晰地了解自己的交易优势和劣势，并据此调整交易策略，提高盈利能力。

风险管理及资金分配

风险管理是“以交易为生”的关键。控制风险是持续盈利的前提，也是避免爆仓的重要保障。交易表格应该包含风险管理的各项指标和工具。

常见的风险管理指标包括：

• 单笔交易风险比例： 设定每笔交易的最大亏损金额占总资金的比例，通常建议不超过1-2%。
• 总风险敞口： 限制同时持仓的交易总风险，例如不超过总资金的5%。
• 最大回撤限制： 设定账户允许的最大回撤比例，一旦达到该比例，暂停交易，重新评估交易策略。

交易表格还应该包含资金分配方案，例如：

• 模拟交易资金： 在实盘交易之前，使用模拟交易账户进行策略测试和练习。
• 实盘交易资金： 分配一部分资金用于实盘交易，根据绩效逐步增加资金规模。
• 备用资金： 预留一部分资金作为应急资金，以应对突发情况。

通过合理的风险管理和资金分配，交易者可以有效地控制风险，保护资金，避免遭受重大损失。

交易计划和策略回顾

良好的交易计划是成功交易的基础。交易表格应该包含交易计划的记录和策略回顾的功能。交易者应该在每次交易前制定详细的交易计划，包括：

• 交易品种： 选择要交易的品种。
• 交易方向： 确定是买入还是卖出。
• 入场理由： 基于技术分析、基本面分析或其他因素的入场 rationale。
• 入场点位： 设定具体的入场价格。
• 止损位： 设定止损价格，控制最大亏损。
• 止盈位： 设定止盈价格，锁定利润。
• 风险回报比： 计算止盈目标和止损风险之间的比率，确保风险回报具有吸引力。
• 交易逻辑： 详细描述交易的思路和逻辑。

交易结束后，交易者应该对交易计划进行回顾，分析交易执行情况，经验教训。是否按照计划执行？哪些因素导致了盈利或亏损？哪些地方可以改进？通过策略回顾，交易者可以不断完善交易计划，提高交易的执行力。

心理状态和情绪管理

交易心理是影响交易绩效的重要因素。情绪化的交易往往会导致错误的决策。交易表格可以帮助交易者记录和分析自己的心理状态，从而更好地控制情绪。

交易表格可以包含一个专门用于记录交易心理状态的栏目，例如：

• 交易前的心情： 平静、兴奋、焦虑、恐惧等。
• 交易过程中的情绪： 贪婪、恐惧、后悔、犹豫等。
• 交易后的感受： 满意、失望、愤怒、沮丧等。

通过记录和分析这些信息，交易者可以了解哪些情绪容易导致错误的决策，并采取相应的措施进行控制。例如，在感到焦虑时，可以暂停交易，进行放松练习，或者寻求帮助。情绪管理是 “以交易为生”的重要一环。

交易规则及复盘

清晰的交易规则是确保交易系统一致性的关键。一个好的交易系统必须有明确的入场、出场和资金管理规则。交易表格可以帮助交易者记录这些规则，并进行复盘，以确保规则的有效性和一致性。

交易表格可以包含一个专门用于记录交易规则的区域，详细描述：

• 入场规则： 何时开仓，基于什么样的信号或条件。
• 出场规则： 何时平仓，盈利或亏损达到什么程度。
• 资金管理规则： 每笔交易的风险比例，总风险敞口限制。

定期对过去的交易进行复盘，分析交易规则的执行情况，并根据市场变化进行调整。通过复盘，可以不断优化交易规则，提高交易系统的适应性和盈利能力。这是持续进步的关键。

“以交易为生”的交易表格不仅仅是一个简单的记录工具，更是一个集策略制定、风险管理、绩效分析和心理控制于一体的综合性平台。通过持续地使用和改进这个表格，交易者可以更好地了解自己，优化交易策略，最终实现持续稳定的盈利，从而真正“以交易为生”。 记住，持续的学习和反思才是通往成功的唯一途径.